主料:
鱼排或者鱼块,300 g
辅料:
洋葱,
大半个,
蒜,
1瓣,
姜,
1片Garam masala,1茶勺葱适量
配料:
小茴香,
半茶勺芫荽粒,半茶勺肉桂粉,
一小撮卡宴胡椒,1茶勺小豆蔻,
2粒罐头番茄,250 g烹饪奶油,50 g柠檬汁适量印度旁遮普式烧鱼的做法步骤
1.材料图。每回做印度菜就很喜欢摆材料,因为香料用得多嘛^^。洋葱切小丁,蒜姜切末。
2.锅里给比平常多些的油。将洋葱、姜、蒜炒香。
3.加入卡宴胡椒、小茴香、芫荽粒、Garam masala、一小撮肉桂粉和去了壳的小豆蔻。炒开,并翻炒1-2分钟。
4.加入罐头番茄和适量盐,小火烧5分钟。
5.将烹饪奶油倒入锅里,搅拌均匀。
6.将鱼块(鱼排)下入锅中,小火上盖,焖到鱼熟。最后中火收汁,撒上香葱(最好是香菜),装盘,即可。
小窍门&温馨提示
部分香料介绍见:http://blog.sina.com.cn/s/blog_46d08fb00100rd53.html
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印度菜 洋葱
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